Exercitii de stretching – ZIUA 5 Stretching-ul presupune sa te intinzi, dar nu oricum, ci respectand cateva reguli de baza: Controleaza-ti respiratia Relaxeaza-te Controleaza permanent miscarea (fara balans) Durerea resimtita este usoara –
2.4 Anul de studiu I 2.5 Semestrul I 2.6 Tip de evaluare 2.7 Regimul disciplinei DC 3.1 Nr. de ore pe săptămână 2 din care:
![PDF) EXERCITII SI MIJLOACE SPECIFICE CULTURISMULUI, PENTRU PREVENIREA SI CORECTAREA PRINCIPALELOR DEFICIENTE FIZICE | Ana Diaconescu - Academia.edu PDF) EXERCITII SI MIJLOACE SPECIFICE CULTURISMULUI, PENTRU PREVENIREA SI CORECTAREA PRINCIPALELOR DEFICIENTE FIZICE | Ana Diaconescu - Academia.edu](https://0.academia-photos.com/attachment_thumbnails/43413434/mini_magick20190216-15629-1roaryg.png?1550314550)
PDF) EXERCITII SI MIJLOACE SPECIFICE CULTURISMULUI, PENTRU PREVENIREA SI CORECTAREA PRINCIPALELOR DEFICIENTE FIZICE | Ana Diaconescu - Academia.edu
![0 calitati motrice sisteme de actionare - UNIVERSITATEA DUNĂREA DE JOS GALAŢI FACULTATEA DE EDUCAŢIE - StuDocu 0 calitati motrice sisteme de actionare - UNIVERSITATEA DUNĂREA DE JOS GALAŢI FACULTATEA DE EDUCAŢIE - StuDocu](https://d20ohkaloyme4g.cloudfront.net/img/document_thumbnails/1243850bd5ff84f07634ca2ef1da0c56/thumb_1200_1698.png)
0 calitati motrice sisteme de actionare - UNIVERSITATEA DUNĂREA DE JOS GALAŢI FACULTATEA DE EDUCAŢIE - StuDocu
![6=EDUCATIA FIZICA.doc - Educaţia fizică COMPETENŢELE SPECIFICE DISCIPLINEI 1.Cunoaşterea unor valori fundamentale privind metodologia învăţării motrice | Course Hero 6=EDUCATIA FIZICA.doc - Educaţia fizică COMPETENŢELE SPECIFICE DISCIPLINEI 1.Cunoaşterea unor valori fundamentale privind metodologia învăţării motrice | Course Hero](https://www.coursehero.com/thumb/53/c6/53c6c7bccc2df1190d0b713afacd96ea7a2d4ace_180.jpg)